BLOG

moeten collega's je vrienden zijn?

image001 4Onderweg naar onze wekelijkse vergadering merkte ik op dat ik echt zin had om mijn collega’s weer te zien na een drukke tijd waarin wij elkaar weinig hadden getroffen. Sociale verbondenheid, het ervaren van contact en steun, is een basisbehoefte die mensen op het werk hebben, en zoals het zich laat aanzien de belangrijkste basisbehoefte. De twee andere basisbehoeftes: behoefte aan autonomie (ruimte voor eigen inbreng) en het benutten van je competenties (uitdagend werk) zijn zonder meer belangrijk, maar zijn niet voldoende als de sfeer op het werk negatief is.

Moeten je collega’s je vrienden zijn? Absoluut! Jouw beste vrienden het liefst! Van die echte vrienden die jou zo goed kennen dat ze je eerder door hebben dan jezelf, vrienden die jouw welzijn net zo hoog zetten als die van henzelf. Vrienden die je, juist daar waar jij tekort komt, kunnen aanvullen. En het meest belangrijk: vrienden die het risico durven nemen om jou te zeggen dat je af en toe de mist ingaat.

Hoe groot is echter de kans dat je collega´s je beste vrienden zijn? Bijzonder klein, als we bedenken dat in een mensenleven het al heel bijzonder is als we vijf van dit soort vrienden hebben. De werkelijkheid is juist dat collega’s vaak de grootste bron van stress zijn. Eerlijk gezegd heb ik mezelf in het verleden ook weleens afgevraagd: Waarom reageert een collega zo anders dan ik? Waarom pakt hij dit niet op zoals afgesproken? Stiekem dacht ik: als al mijn collega´s waren zoals ik ben, zou alles veel gemakkelijker zijn. Ik zou ook begrip hebben voor de fouten van iedereen omdat ik zou snappen waar bepaald gedrag vandaan komt. Jammer genoeg zouden sommige werkzaamheden nooit afkomen, zouden nieuwe ideeën weinig ruimte krijgen en zou iedereen zich in details verliezen ten koste van de lange termijn planning. Vaak doe ik deze oefening met teams: hoe zou het team er uitzien als het zou bestaan uit 6 Anna’s of uit 6 Petra’s, 6 Dirk’s…?  Het geeft veel inzicht in de beperkingen die we hebben als medewerker en ook in de kwaliteiten die we inbrengen, maar vooral in hoe we elkaar nodig hebben om optimaal te presteren als team. We kunnen niet zonder collega’s, en  we hebben te accepteren dat zij vaak anders zijn dan wij.

Valt er iets te doen aan de sociale verbondenheid op het werk? Gelukkig wel. Dit vraagt wel wat bewuste aandacht hiervoor. Het begint met waar je aandacht aan besteed: hoe vaak zoek je elkaar op en waarom? Geef je vooral aandacht  aan wat allemaal fout gaat of sta je vooral stil bij wat er al goed gaat? Uit onderzoek komt naar voren dat, om een negatieve emotie te neutraliseren je drie positieve emoties nodig hebt. Dit heet de positiviteitsratio (Barbara Fredrickson, 2009). In de praktijk, bijvoorbeeld: als je een keer negatieve feedback krijgt, zal je er beter mee kunnen om gaan als iemand jou drie keer oprecht iets positiefs heeft verteld. Met de nadruk op oprecht. Deze informatie is voor veel teams inzichtgevend en richtinggevend in een meer waarderende sociale omgeving.

Bij onze trainingen Feedback met effect richten we ons daarom niet alleen op de vaardigheden om elkaar aan te spreken, maar gebruiken we dit soort inzichten vanuit de positieve psychologie om het juiste klimaat en mindset in bedrijven te helpen realiseren. In het Team Veerkracht programma hebben we de Module Positieve relaties leggen waarbij de teamleden bewust stil staan bij de onderlinge verbondenheid en wat zij nodig hebben om dit meer te kunnen ervaren. Het doel van deze interventies is niet dat collega´s beste vrienden worden, maar het creëren van een werkomgeving waarin sociale verbondenheid aandacht krijgt voor een optimale samenwerking. Behalve dat dit het werkplezier vergroot is het de basis  voor veerkrachtige teams en organisaties.

 

         Contact

Entypo e7241 32 Sprankel & Co
         Vreelandseweg 65
         1393 PD Nigtevecht

 Entypo e79b0 32Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Copyright © 2020 Sprankel & Co. 

 

Social Media

Entypo f30c0 32 Facebook
Entypo f3181 32 LinkedIn