INGRID HOFMAN

Leven volgens je waarden, doen waar je goed in bent en je kwaliteiten inzetten. Ik ben ervan overtuigd dat dat de basis is om lekker in je vel te zitten en goed en met plezier te functioneren. Als Arbeid & Gezondheidspsycholoog begeleid ik mensen die overbelast zijn geraakt en daardoor niet meer goed kunnen functioneren. Hen help ik graag om hun waarden terug te vinden en gezonde keuzes te maken. Ik leer hen om vanuit eigen kracht obstakels te overwinnen en om te gaan met soms onvermijdelijke pijnlijke omstandigheden in het leven. Na een carrière in de ICT heb ik de psychologie weer opgepakt en heb ik me gespecialiseerd in stress en vitaliteit. Ik begeleid (bijna) uitgevallen werknemers en geef workshops rondom deze thema's. E-health speelt daarin steeds meer een rol.