PERSOONLIJK VEERKRACHT PROGRAMMA
GEEFT EEN BOOST AAN HET WELBEVINDEN EN WERKPLEZIER VAN MEDEWERKERS EN ZORGT VOOR MEER ZELFVERTROUWEN EN WEERBAARHEID OM MET VERANDERINGEN OP HET WERK OM TE GAAN.
Vergroot veerkracht en welbevinden
Medewerkers zijn weerbaarder, uw organisatie toekomstbestendig
Met trainingsacteur voor meer leereffect
Zes sessies in zes maanden, met opties om uit te breiden voor meer rendement
Waarom?
Veerkracht is het vermogen om om te gaan met dagelijkse stress en levensgebeurtenissen, en er ook van te leren. Dit vermogen verschilt per persoon, maar is voor het grootste gedeelte te trainen. Het gaat om een mix van waarden en overtuigingen, en een positieve levenshouding die voor iedereen bereikbaar is. Wil jij meer vitaliteit, persoonlijke weerbaarheid en veerkracht voor de medewerkers in jouw organisatie? Wil je ze meer zelfvertrouwen laten ontwikkelen, ook in lastige situaties? Zoek je een manier om ze te stimuleren om met meer stevigheid de uitdagingen van het werk aan te gaan? Dan is het Persoonlijk Veerkracht Programma (PVP) van Sprankel & Co mogelijk interessant voor jou én voor hen.
Hoe?
Het PVP bestaat uit zes sessies van één dagdeel met tussenperiodes van telkens ± vier weken. Voorafgaand aan de eerste sessie heeft elke deelnemer een persoonlijk intakegesprek met de trainer. Deze maakt daarna het programma verder op maat. Voor elke sessie zijn er gerichte voorbereidingsopdrachten om optimaal van de bijeenkomsten te profiteren. Om het leerrendement nog verder te vergroten, zetten we een aantal keer een trainingsacteur in. Tijdens het hele traject werken de deelnemers nauw met elkaar samen, onder meer in duo’s (‘maatjes’) om ze extra te ondersteunen bij het realiseren van hun leerdoelen en goede voornemens.
Wat?
Voor het programma hebben wij een aantal vaste basisthema’s geselecteerd, waarvan wij weten dat deze nodig zijn om de eigenschappen van veerkracht en vitaliteit optimaal te versterken.
De sleutel voor verandering heb je in eigen hand
Ik OK, jij OK: Zelfacceptatie en acceptatie van de ander
Richt je aandacht op zaken waar je invloed op hebt
Timemanagement en mindfulness toepassen op het werk
Werkplezier: werken naar je waarden
Mijn kwaliteiten optimaal inzetten
Deze basisthema’s breiden we waar nodig uit met onderwerpen die specifiek van belang zijn voor uw organisatie.
Voor wie?
Het PVP van Sprankel & Co is bedoeld voor iedereen die de persoonlijke veerkracht wil leren vergroten en/of er belang bij heeft dat medewerkers meer veerkracht ontwikkelen.
Optioneel
Effectmeting – voor- en nameting op basis van een gevalideerde survey
Train-de-trainer – soms is het handiger om interne trainers op te leiden; wij bieden daarom tevens een opleidingstraject aan met een licentieconstructie en supervisie door Sprankel & Co trainers
Maatwerk – desgewenst stellen we het programma volledig op maat samen op het optimaal op de doelen van jouw organisatie te laten aansluiten
Meer info
Geschikt voor deelnemers met MBO/HBO/academisch werk- en denkniveau
Geen specifiek aanvangsniveau vereist
We werken in kleine groepjes van 6-8 deelnemers
Studiebelasting: 32 uur (inclusief praktijkopdrachten)
Studiemateriaal: geselecteerde literatuur over positieve psychologie en vitaliteit & veerkracht op het werk
Wil je meer weten? Stuur ons een bericht!